应用指数: 4分 类型：系统工具 版本：v2.2.1.25 大小：16.95M 更新：2025-04-15 14:58 语言：中文 等级： 平台：Android 官网：暂无 厂商：博泰雄森（北京）网络科技有限公司 权限说明：立即查看 隐私说明：点击查看 反馈：举报建议
Busuu下载
84.35M
考试学习
邮掌柜2026
131.31M
商务办公
必剪软件
204.03M
美颜摄影
申行者小件员版
152.18M
商务办公
全民k歌下载
151.58M
影音视频
大众新闻客户端
118.48M
新闻阅读
墨鱼旅行app
74.93M
旅行出行
photoshop手机版
131.65M
美颜摄影
alightmotion安卓版
106.79M
短视频软件
lightroom手机安卓版
119.52M
美颜摄影
原神桌宠手机版
459.97M
桌面美化
capcut剪映国际版安卓
264.21M
系统工具
应用介绍 应用截图 网友评论
阳光自律安卓版致力于帮助用户提升时间管理和自律能力，打造专注的工作和学习环境。阳光自律安卓版下载安装后，可以帮助你培养良好的生活习惯，告别拖延症，提升效率。通过设置自律模式，软件会在指定时间内屏蔽手机或限制特定应用的使用，避免干扰，让你专心工作或学习。此外，软件还支持自定义锁屏时间和选择可用应用，帮助你集中精力，轻松应对拖延症的挑战。这是一个高效的工具，助你战胜手机瘾，提升生活品质。
1、灵活设定自律时间
设置自律时间，范围可从1分钟到24小时，完全根据需求调整。
2、选择可用应用
锁定时，可以选择允许使用某些应用，避免影响重要任务。
3、专注模式开启
通过专注空间，帮助你专注工作或学习，摆脱分心。
1、锁屏应用管理
可定制锁屏期间允许使用的应用，避免干扰。
2、功能限制
限制如QQ、微信等应用的功能使用，专注更高效。
3、专注自律模式
设置专注时间后，进入自律模式，助力高效学习或工作。
4、即时锁屏
根据不同场景，快速设置自律锁屏时间，合理规划。
5、番茄模式
采用番茄工作法，科学合理安排工作与休息时间。
6、使用时长监控
设定使用时间限制，超出后自动锁屏，提醒使用者合理规划时间。
7、定时自动锁屏
设置固定时间段，自动进入自律锁屏状态。
1、积累进度
通过时间积累，解锁新的成就和勋章，激励自律。
2、灵活记录
提供多样化的时间记录方式，管理时间更加便捷。
3、专注提升
全新番茄钟功能，自动循环，帮助集中精力。
1、进入设置
打开Android设备上的“设置”应用。
2、管理应用
在设置菜单中找到“应用”或“应用管理”。
3、定位阳光自律
在应用列表中找到并选择“阳光自律”应用。
4、卸载操作
点击应用后选择“卸载”按钮，确认即可删除该应用。
应用截图
信息
猜您喜欢 换一换
Busuu下载
必剪软件
全民k歌下载
大众新闻客户端
来电视频铃声
奥维互动地图2026
邮掌柜2026
幻影分身安卓版
韵达快递超市下载
影视猫plus官方版
山东物泊司机版
吉祥日历2026
雷电云手机下载
口袋扫描王手机版
超鹿运动app
台风速报安卓版
立即定位app
德邦快递app安卓
查看所有 1085 条评论> 网友评论
Busuu下载
必剪软件
全民k歌下载
大众新闻客户端
来电视频铃声
奥维互动地图2026
闪送员骑手版
223.65M
商务办公
Blender手机版
35.07M
商务办公
和生活爱辽宁新版2026
212.98M
系统工具
萌配音变声器
32.02M
影音视频
飞翔的红蜻蜓app安卓版
47.26M
健康运动
美篇制作软件
137.43M
交友聊天
蓝思英语app
46.88M
考试学习
好玩友app
43.84M
交友聊天
中国天气网app手机版
17.01M
系统工具
爱唱KTV电视版
256.20M
影音视频
myfreemp3全网音乐
1.13M
影音视频
爱音乐app
104.52M
影音视频
小马模拟器
50.85M
游戏模拟器
米家全屋智能
164.90M
ai智能软件
世界名画集app
41.37M
新闻阅读
爱家助手安卓版
2.20M
ai智能软件
顺丰小哥物流快递
172.79M
商务办公
美册视频制作
276.60M
短视频软件
洪恩识字电子版软件
724.32M
育儿母婴
wlk天赋模拟器手机版
39.78M
游戏模拟器
好用的记账软件合集
易用视频剪辑制作软件
医疗健康服务平台
大学生必备软件合集