应用指数: 3分 类型：健康运动 版本：v23.06.27 大小：25.15M 更新：2025-05-06 15:38 语言：中文 等级： 平台：Android 官网：暂无 厂商：赣州瑜兮科技有限公司 权限说明：立即查看 隐私说明：点击查看 反馈：举报建议
水韵旅游app手机版
30.67M
旅行出行
京东万商平台
86.38M
购物商城
beautyplus安卓版
266.11M
美颜摄影
zlibirary电子图书馆
9.90M
新闻阅读
掌店易pro手机版
32.43M
系统工具
花间fm安卓版
149.25M
健康运动
墨鱼旅行app
74.93M
旅行出行
photoshop手机版
131.65M
美颜摄影
alightmotion安卓版
106.79M
短视频软件
lightroom手机安卓版
119.52M
美颜摄影
原神桌宠手机版
459.97M
桌面美化
capcut剪映国际版安卓
264.21M
系统工具
应用介绍 应用截图 网友评论
无器械健身安卓app，是一个为了帮助用户面对并解决像是家里没有健身器械，或是不知道要如何安全正确地健身或者练了之后没有效果就选择偷懒等诸多问题的室内健身用软件，它能帮助用户在没有任何健身器械的情况下也能健身。无器械健身安卓app下载完成后，软件内置丰富的高质量动作教学，各种锻炼的教学视频全都都能让用户可以查看，并且所有动作均配合图文为用户进行详细的讲解，就算是新手用户也能规范安全地健身，大大减少了受伤的可能性。
1、打开软件后，用户可以下滑找到自己想要锻炼的部位教程。
2、长按如图所示的图标时，玩家可以调换自己的训练顺序，一切的更改都完成后，点击“开始”即可跟随健身。
3、跟随健身时，玩家做完每个动作后，点击“对号”按钮即可进入休息阶段然后接着进入下一个动作。
4、如若用户还不了解动作步骤，可点击“?”图标查看相关的图文教程。
1. 软件默认内置腹肌初级计划，让用户开始一次腹肌训练可以变得非常简单，开始后跟着虚拟健身教练训练即可。
2. 软件能让用户制定灵活强大的自定义计划，让用户的腹肌计划并非一成不变，健身改变变得简简单单。
3. 系统会记录用户腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累，软件能帮助用户看到自己付出的汗水。
4. 健身提醒、背景音乐、教练口号等均可以让用户自由配置。
1. 是一款无需使用运动器械就能帮玩家顺利塑造好身材的运动健身指导软件。
2. 软件为用户提供多种运动健身训练方法，用户可以根据详细的图片描述进行合适的体能训练。
3. 用户的训练过程会随着时间的变化逐渐增难，而软件的帮助能帮助用户不断提升人体体能上限。
4. 软件的应用满足人们练出胸肌、练出腹肌的需求，只需一个月就能看出明显的效果。
5. 健身随时随地都可以进行，软件的应用让用户不挑剔场地，也无需任何器械就能健身。
1. 所有健身动作均配图文详解，并且有中文讲解视频。
2. 全程健身都有语音督导，无需用户自己去记个数、组数。
3. 带有动感节拍喊数，帮助用户找到自己的训练节奏。
4. 聆听着超燃训练背景音乐，让用户在健身时更加激情。
应用截图
信息
猜您喜欢 换一换
无器械健身安卓app
糖糖圈app
M2Wear智能手表app
好睡眠365软件
怡禾健康
fitbit智能手表app
海健身app
普拉提运动下载
活力街舞app
咪咕善跑安卓版
7动运动
喝水时间手机版
okok健康app
查看所有 2495 条评论> 网友评论
无器械健身安卓app
糖糖圈app
M2Wear智能手表app
好睡眠365软件
怡禾健康
fitbit智能手表app
每日经典画作app
91.42M
ai智能软件
绘涂壁纸手机版
64.10M
桌面美化
长江云app安卓版
85.30M
新闻阅读
vv音乐k歌手机
192.52M
影音视频
小米社区手机版app
36.64M
交友聊天
比心陪玩app安卓版
179.13M
交友聊天
AI发型设计相机下载
22.32M
ai智能软件
彩视手机版
145.62M
短视频软件
vivo主题商店手机安卓版
47.31M
桌面美化
酷我聚星直播手机版
150.41M
影音视频
掌上医讯手机版
38.48M
交友聊天
17173游戏盒子app
33.67M
游戏模拟器
可奈相机手机版
93.96M
美颜摄影
必剪app
202.02M
短视频软件
王者剪辑app
89.36M
短视频软件
绘涂壁纸手机版
64.10M
桌面美化
vivo主题商店手机安卓版
47.31M
桌面美化
天工app
124.56M
ai智能软件
墨迹天气手机版
95.17M
旅行出行
亚马逊购物app
21.57M
购物商城
好用的记账软件合集
易用视频剪辑制作软件
医疗健康服务平台
大学生必备软件合集