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小米运动健康旧版本

小米运动健康旧版本

应用指数: 3分 类型：健康运动 版本：v3.48.2 大小：140.02M 更新：2026-01-08 17:31 语言：中文 等级： 平台：Android 官网：暂无 厂商：北京小米移动软件有限公司 权限说明：立即查看 隐私说明：点击查看 反馈：

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应用介绍 应用截图 网友评论

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小米运动健康旧版本是个由「小米健康」与「小米穿戴」合并而成的智能穿戴设备管理应用。它可连接小米手环、手表等设备，全面记录并呈现心率、血氧、睡眠、压力等健康数据，以及跑步、骑行等多种运动状态。小米运动健康旧版本通过手机传感器与设备协同，帮助用户设定健康目标、监控日常活动，实现智能化的个人健康管理。

小米运动健康旧版本怎么绑定设备

1、首先进入小米运动健康旧版本，点击上方加号

小米运动健康旧版本

2、点击添加新设备

小米运动健康旧版本

3、点击下方按型号添加

小米运动健康旧版本

4、最后找到自己的设备即可添加

小米运动健康旧版本

小米运动健康旧版本功能

1、十余种专业运动模式，精准记录

跑步、骑行、登山、越野等 1 7种运动模式的数据精准记录，打开App便能查看每一次运动的完整数据。每天、每周、每月的运动情况，一目了然。还能根据自身情况设定目标，督促自己积极完成。

2、活力指标

活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活。

3、多场景全天候健康管理

心率、血氧、睡眠、压力、能量等重要健康指标全天监控和风险预警，体重、血压、女性健康、医疗急救卡等健康数据支持手动记录和数据管理。

4、夜晚睡眠监测，专业分析

记录每晚睡眠信息，通过深度分析深睡、浅睡、快速眼动等睡眠状态，睡眠心率、血氧、呼吸质量、翻身等睡眠身体数据，生成专属睡眠报告，提醒你及时调整睡眠习惯。

5、健身课程内容，减脂增肌不迷茫

APP支持丰富的徒手健身和器械健身课程，帮你纠正动作，科学发力，居家也能有效锻炼，跑步、瑜伽、核心训练各种丰富课程，帮你养成良好的运动习惯。

6、多功能 NFC，公交、门禁一刷即开

通过小米运动健康App绑定公交卡、门禁卡，带上手表手环抬手就能进站上车。

7、小爱同学智能助理，语音操控 MIoT 智能家居

唤醒全能的小爱同学，一句话帮你搞定日常事务。在App上可以get小爱同学的全部技能，让她做你的贴身智能助理。

8、各项贴身提醒，不错过每一个重要时刻

可以在小米运动健康App里设置你所需要的应用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通过手表手环随时提醒你，不让你错过任何一个重要时刻。

小米运动健康旧版本特色

【训练计划】

无论是初学者还是资深健身爱好者，都能找到适合自己的训练计划。

【精美设计】

无论是色彩搭配、图标选择，还是布局调整，每一个细节都体现出了软件的人性化设计。

【详细讲解】

配备了丰富的教程和讲解，帮助用户正确掌握每个动作的要领，达到最佳的锻炼效果。

小米运动健康旧版本亮点

【定制界面】

用户可以根据自己的喜好，定制出最符合自己审美和使用习惯的界面，让运动变得更加愉快和轻松。

【个性建议】

根据用户的运动状态和能力，提供个性化的建议和提示，帮助用户更好地完成跑步目标。

【互相监督】

通过和好友之间互相监督和鼓励，用户们可以更容易地坚持下来，形成良好的运动习惯。

更新日志

v3.48.2版本

优化体验，增强稳定性。

应用截图

小米运动健康旧版本截图1 小米运动健康旧版本截图2 小米运动健康旧版本截图3 小米运动健康旧版本截图4

信息

  • 中文名：小米运动健康旧版本
  • 包名：com.mi.health
  • MD5：0a96b7d807ca63a4fc9f4969a2cfb704

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